폰핑키(스마트폰 사용자들 손가락이 휘었는지 확인해 보세요.)

폰핑키에 대해 알아보겠습니다. 하루종일 스마트본을 들고 있고 보고 있는 사람들이 대부분일 것입니다. 그로 인해서 손가락에 문제가 생기는 폰핑키 현상이 일아난다고 합니다. 아래에서 어떤 내용인지 알아보겠습니다.

 

 

 

 

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폰핑키 알아보기

폰핑키

 

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폰핑키 

폰핑키에 대해 알아보겠습니다. 요즘 틱톡에서 폰핑키를 체크하는 인증이 유행하고 있습니다. 하루 대부분의 시간을 스마트본을 이용하다 보니 손가락이 움푹 들어가거나 손가락이 휘게 되는 폰핑키 현상이 일어난다고 합니다.

 

폰핑키는 (phone pinky) 평소 폰을 받치는 새끼손가락 가운데가 과도한 자극으로 변형된 것을 가리켜 폰핑키라고 합니다.

 

이것을 그대로 방치하게 되면 손가락이 휘게 되어 만성질환으로 이어질 수 있습니다. 현재 자신의 손가락이 폰핑키 현상이 일어났다고 하더라도 스마트폰 사용방법을 바꾸면 충분히 회복될 수 있으니 실천을 해야 됩니다.

 

우선 스마트폰을 볼 때 누워서 스마트폰을 들고 보면 폰핑키 현상이 일어날 가능성이 높습니다. 스마트폰을 사용할 때 눈높이 보다 조금 위로 들고 보면 조금 더 좋다고 합니다. 그리고 그립톡을 사용하면 손가락에 힘이 많이 안 들어가기 때문에 폰핑키에서 벗어날 수 있습니다.

 

아래 틱톡 영상을 보시고 폰핑키를 체크해 보시기 바랍니다.

 

 

폰핑키 체크방법

 

 

 

 

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마무리

폰핑키에 대해 알아보았습니다. 스마트폰을 많이 사용하면 손가락이 휘는 증상이 생기곤 합니다. 그립톡을 사용하거나 스마트폰을 조금 높이 들고 보는 습관을 들려야 될 것 같습니다. 

 

 

 

 

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