손 떨림 원인 및 치료 방법(손떨림 병원)

손 떨림은 술을 많이 먹거나 나이가 많은 사람에게만 나타나는 증상인 줄 알았는데 요즘에는 젊은 사람들도 손 떨림 증상이 나타나는 것을 종종 보게 되는 것 같습니다. 그래서 손 떨림이 왜 나타나는지 원인 및 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

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손 떨림 원인 치료 방법 알아보기

손 떨림 원인 치료방법

 

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손 떨림의 원인

손 떨림은 손을 움직일 때 떨림이 나타나는 증상입니다. 손 떨림은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 그 원인에 따라 수전증, 저혈당, 뇌 질환, 정신 질환, 생리적 요인 등으로 구분됩니다. 따라서 본인이 손 떨림이 있다면 어떤 원인 때문인지 아래에서 확인해 보시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

서울백병원 에서 정리한 손떨림 원인 9가지 입니다. 참고 해 보시기 바랍니다.

손떨림 9가지 원인(서울 백병원)

 

 

[서울백병원X비온뒤] 손떨림 원인 9가지 총정리 / 손떨림 원인질환별 특징 - YouTube

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손 떨림 원인 -  수전증

수전증은 가장 흔한 손 떨림의 원인입니다. 수전증은 소뇌의 운동 조절 능력 저하로 인해 발생합니다. 수전증은 35세 이상의 성인에게서 주로 발생하며, 가족력도 있는 것으로 알려져 있습니다. 

 

수전증은 손과 팔이 떨리는 증상을 시작으로 머리, 목, 턱, 혀, 목소리 등으로 증상이 확대될 수 있습니다. 수전증은 반드시 치료할 필요는 없지만, 일상생활에 지장을 준다면 신경외과 진단을 통해 교감신경을 안정시키는 약물로 치료할 수 있습니다. 증상이 심하면 소뇌 운동회로를 정상으로 돌리는 뇌심부자극술 등의 수술을 시행할 수 있습니다. 

 

손 떨림을 간과하지 마시고 적절한 병원치료를 받아서 건강한 생활을 하시기 바랍니다.

 

 

 

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손 떨림 원인 - 저혈당

저혈당은 손 떨림의 또 다른 원인입니다. 저혈당은 몸의 혈당 수치가 낮아지는 상태를 말합니다. 저혈당이 발생하면 교감신경이 항진되어 손 떨림이 나타날 수 있습니다. 

 

저혈당은 당뇨병 환자에게서 주로 발생하지만, 당뇨병이 없는 사람에게서도 발생할 수 있습니다. 저혈당이 의심된다면 빠른 시간 안에 혈당을 올릴 수 있는 음식(주스, 사탕, 설탕 등)을 섭취하고 휴식을 취해야 합니다. 휴식을 취했을 경우 손떨림이 없어지면 혈당 수치를 확인하여 본인이 저혈당이 자주 오는지 확인하는 습관을 가져야 될 것 같습니다.

 

 

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손 떨림 원인 - 뇌 질환

파킨슨병, 뇌졸중, 뇌종양, 뇌 손상과 같은 뇌 질환도 손 떨림의 원인이 될 수 있습니다. 파킨슨병은 신체 동작에 관여하는 뇌 부위에서 신경전달물질인 도파민이 부족해 발생하는 퇴행성 뇌 질환입니다. 

 

파킨슨병은 손발이 떨리는 증상, 행동이 느린 증상, 종종걸음을 걷는 증상 등이 나타납니다. 뇌졸중은 뇌의 혈관이 막히거나 터져서 발생하는 질환입니다. 뇌졸중은 손 떨림, 마비, 언어 장애, 시력 장애 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 

 

뇌종양은 뇌에 생기는 종양입니다. 뇌종양은 손 떨림, 두통, 구토, 경련 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 뇌 손상은 뇌에 외상을 입어 발생하는 질환입니다. 뇌 손상은 손 떨림, 기억 상실, 언어 장애, 행동 장애 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

 

뇌 질환으로 손 떨림이 발생할 경우 이미 다른 증상도 같이 오게 됨으로 손 떨림 만으로 크게 걱정하지 않으셔도 될 듯합니다. 손 떨림이 심할 경우 병원 진료를 받아 보시기 바랍니다.

 

 

 

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손 떨림 원인 - 정신 질환

공황장애, 불안장애와 같은 정신 질환도 손 떨림의 원인이 될 수 있습니다. 정신 질환을 앓고 있는 사람들은 스트레스를 받거나 흥분할 때 손 떨림이 나타날 수 있습니다. 정신 질환을 앓고 있다면 정신과 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 스트레스는 만병의 근원입니다. 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 찾아보시기 바랍니다.

 

 

 

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손 떨림 원인 - 생리적 요인

 

감정이 과도하게 격양됐을 때, 불안할 때, 피로가 누적됐을 때, 카페인·니코틴을 과다 섭취했을 때 등도 손 떨림의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 생리적 요인에 의해 발생하는 손 떨림은 대부분 일시적인 증상이며, 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 카페인을 줄이는 것만으로도 몸이 건강해질 수 있으니 커피나 차 등을 조금씩 줄여보는 것도 좋을 것 같습니다.

 

 

 

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손 떨림의 치료

손 떨림의 치료는 원인에 따라 다릅니다. 수전증의 경우 약물 치료, 수술 치료, 생활 습관 개선 등이 시행될 수 있습니다. 저혈당의 경우 혈당을 올릴 수 있는 음식을 섭취하고 휴식을 취하는 것으로 치료할 수 있습니다. 

 

뇌 질환의 경우 원인 질환에 대한 치료가 필요합니다. 정신 질환의 경우 정신과 치료가 필요합니다. 생리적 요인에 의해 발생하는 손 떨림은 특별한 치료가 필요하지 않습니다.

 

오늘 손이 떨리는 여러 가지 경우에 대해 알아보았습니다. 대부분 생리적 요인으로 손이 떨리는 경우가 많으니까 너무 스트레스를 받지 마시고 손 떨림 정도가 심하시면 병원 진료를 받아보시기 바랍니다. 오늘도 건강한 하루를 보내시길 바랍니다. 감사합니다.

 

 

 

 

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