손흥민 스포츠 탈장 수술, 초기증상, 예방방법, 치료방법

우리의 손흥민 선수가 스포츠 탈장으로 수술을 받았다고 합니다. 그래서 부산에서 열리는 페루와의 친선경기에 못 뛸 수 있다는 소식이 있습니다. 그래서 스포츠 탈장이 어떤 것이고 초기증상과 예방, 치료방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

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손흥민 스포츠 탈장 수술, 초기증상, 예방방법, 치료방법 알아보기

손흥민 탈장수술

 

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손흥민 스포츠 탈장

스포츠 탈장은 사타구니 부위에 심한 통증이 생기는 것이 특징이며, 주로 운동선수들에게 많이 나타납니다. 이 증상은 “사타구니 부상”, “호크니 헤르니아”, “호크니 그로인”, “길모어의 그로인” , “스포츠 헤르니아” 등으로도 알려져 있습니다.

 

같은 동작을 여러 번 반복하는 운동을 하거나 페이스나 방향을 바꿔가며 운동하는 선수들에게 주로 발생합니다. 최근 손흥민 선수가 가벼운 스포츠 탈장 증세로 인해 수술을 받았다는 소식이 있습니다.

 

 

 

 

 

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스포츠 탈장 초기증상

스포츠 탈장의 초기 증상은 부상의 정도에 따라 다를 수 있지만 일반적으로 하복부 및 사타구니 부위의 통증과 불편함이 나타납니다. 통증은 종종 간헐적이거나 지속적일 수 있는 둔한 통증으로 나타나며 몸을 비틀거나 구부리는 것과 같은 특정 움직임으로 악화될 수 있습니다.

 

 

 

 

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스포츠 탈장 예방방법

스포츠 탈장을 예방하기 위해서는 몇 가지 방법이 있습니다. 운동을 하기 전에 워밍업을 충분히 해야 합니다. 워밍업에는 활동을 위해 근육을 준비시키는 가벼운 조깅, 스트레칭 등이 있습니다.

 

코어 근력 강화도 중요합니다. 코어가 강하면 하복부와 사타구니 부위를 지지하여 스포츠 탈장을 예방할 수 있습니다. 또한, 운동선수는 훈련 세션 사이에 충분한 휴식을 취하고 부상을 유발할 수 있는 과도한 움직임이나 반복적인 움직임을 피해야 합니다.

 

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스포츠 탈장 치료방법

스포츠 탈장 치료에는 일반적으로 휴식, 물리치료 및 항염증제가 함께 사용됩니다. 경우에 따라 손상된 연조직을 복구하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 회복 시간은 부상의 정도와 치료에 대한 개인의 반응에 따라 달라질 수 있습니다.

 

손흥민 선수는 빠른 회복과 재발방지를 위해 수술을 선택한 것 같습니다. 손흥민 선수의 수술 같은 경우 회복기간이 2주 정도가 소요된다고 합니다.  수술한 지 2주 정도 지났지만 바로 경기에 투입되면 재발할 수 있으니 관중 입장에서는 아쉬울 수 있으나 선수의 미래를 생각하면 경기에 뛰지 않고 휴식을 취하는 것이 좋을 것 같습니다.

 

 

 

 

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마무리

손흥민 선수가 스포츠 탈장 수술을 받았다는 소식에 걱정되어 스포츠 탈장이 어떤 건지 알아보았습니다. 수술한 지 2주 정도 지났는데 재발할 위험이 있으니 친선경기에는 출전하지 않았으면 하는 바랩입니다. 건강하게 몸관리 잘하여 대한민국 빛내는 훌륭한 선수로 오래오래 남았으면 좋겠습니다. 감사합니다.

 

 

 

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